Gières Gym
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De 15 mois aux séniors, du premier saut en gym 3’pom jusqu’à la compétition : gym, trampoline, Pilates, yoga et cardio, encadrés par nos entraîneurs diplômés.
Une activité idéale pour se défouler et apprendre à maîtriser son corps, en s’amusant. Le club détient le label Petite Enfance de la FFGym.
Motricité et découverte de la gym, avec un parent : 45 minutes de complicité.
Jeux en musique, parcours adaptés et ateliers guidés pour les tout-petits.
Les bases de la gymnastique aux agrès (poutre, barre, trampoline…), adaptés à leur âge.
Accessible à tous les âges et à tous les niveaux, du débutant au perfectionnement.
Filles et garçons découvrent la gym avec plaisir, de façon ludique, sur tous les agrès.
Pour progresser en gym loisir aux agrès et au trampoline, en effectifs réduits.
Toussaint, hiver, printemps, été : des après-midis de gym & trampoline, ouverts à tous.
Bougez à votre rythme, pour votre forme et votre santé — sans aucun niveau requis.
Agrès, muscu, trampoline, stretching : actif et dynamique, sans niveau requis.
Une pratique adaptée au service de votre santé, en lien avec Prescri’Bouge.
Respiration, postures et relaxation pour un bien-être global.
Sur détection uniquement : la gymnastique de performance, en équipe et en individuel.
Les bases physiques et techniques de la gymnastique artistique féminine.
La gymnastique de performance, en équipe et en individuel.
S’entraîner et se challenger en équipe, du départemental au régional.
Consultez les tarifs et la procédure d’inscription, ou appelez-nous pendant nos permanences : 04 76 25 64 96, mardi et jeudi de 14h à 16h.